[51] Деятельность - великая вещь. Если люди решительно будут делать то, что нужно, то со временем им это понравится.
Раскин Д.
*

[52] Тебя заботит будущее? Строй сегодня. Ты можешь изменить все. На бесплодной равнине вырастить кедровый лес. Но важно, чтобы ты не конструировал кедры, а сажал семена
Сент-Экзюпери А. де
*

[53] Нет на свете ни "избранных", ни "проклятых". Всякий получит свою возможность, свой шанс. Для этого нужно много работать, но помните, что терпение - это форма веры.
Ливрага Х. А.
*

[54] Люби жизнь, и жизнь тоже полюбит тебя. Люби людей, и люди ответят тебе любовью.
Рубинштейн А.Г.
*

[55] Главное в этом мире не то, где мы стоим, а в каком направлении движемся.
Холмc О.
*

[56] Жить - значит жечь себя огнем борьбы, исканий и тревоги.
Верхарн Э.
*

[57] Человек лишь там чего-то добивается, где он сам верит в свои силы
Фейербах Л.
*

[58] Запомни: неразрешимая проблема, непримиримое противоречие вынуждают тебя превозмочь себя, а значит, вырасти - иначе с ними не справишься
Сент-Экзюпери А. де
*

[59] Чтобы оправдаться в собственных глазах, мы нередко убеждаем себя, что не в силах достичь цели; на самом же деле мы не бессильны, а безвольны
Ларошфуко Ф.
*

[60] Мы деремся, чтобы победить в войне, которая идет как раз на границах нашего внутреннего царства
Сент-Экзюпери А. де
*

[61] Человек всегда остается самим собой. Потому что все время меняется.
Гжегорчик В.
*

[62] Благословен тот, кто нашел дело в жизни; большего нам не надо.
Карлейль Т.
*

[63] Характер состоит в энергичном стремлении к достижению целей, которые каждый себе указывает.
Гете И.
*

[64] Самый большой банкрот в этом мире -- человек, утративший свой жизненный энтузиазм.
Арнольд М.
*

[65] Жизнь - это почти непрерывная цепь собственных открытий.
Гауптман Г.
*

[66] Мы находим в жизни только то, что сами вкладываем в нее
Эмерсон Р.У.
*

[67] Всякое восхождение мучительно. Перерождение болезненно. Не измучившись, мне не услышать музыки. Страдания, усилия помогают музыке зазвучать
Сент-Экзюпери А. де
*

[68] Если люди не видели звезд и в вашей власти выстроить для них Млечный Путь с небывалыми пролетами и арками, потратив на строительство целое состояние, неужели вы сочтете, что выбросили деньги на ветер?
Сент-Экзюпери А. де
*

[69] Помни, все на этой земле тяготеет к падению
Лец С.Е.
*

[70] Человек растет в цене, которую платит
Лец С.Е.
*

[71] И вас удивляет, что карлики тянутся вверх?
Лец С.Е.
*

[72] Жизнь — это процесс постоянного выбора. В каждый момент человек имеет выбор: или отступление, или продвижение к цели. Либо движение к еще большей боязни, страхам, защите, либо выбор цели и рост духовных сил. Выбрать развитие вместо страха раз десять в день — значит десять раз продвинуться к самореализации
Маслоу А.
*

[73] Человек наиболее живет в то время, когда он чего-нибудь ищет
Достоевский Ф. М.
*

[74] ...гуманистическая этика под благом понимает утверждение жизни, раскрытие и развитие человеком своих потенциалов, под добродетелью - ответственность за свое существование
Фромм Э.
*

[75] В глубине человека заложена творческая сила которая способна создать то, что должно быть, которая не даст нам покоя и отдыха, пока мы не выразим это вне нас тем или иным способом.
Гете И.
*

[76] Через 20 лет вы будете больше разачарованны теми вещами , которые вы не делали, Чем теми ,которые вы сделали. Так отчальте от тихой пристани, Почувствуйте попутный ветер в вашем парусе . ДВИГАЙТЕСЬ ВПЕРЕД! МЕЧТАЙТЕ! ОТКРЫВАЙТЕ!
Твен М.
*

[77] Единственный смысл жизни человека - это совершенствование своей бессмертной основы. Все другие формы деятельности бессмысленны по своей сути, в связи с неотвратимостью гибели
Толстой Л. Н.
*

[78] Не так страшно блуждать, как страшно считать себя свободным от заблуждений лишь потому, что ты стоишь на одном месте
Кротов Я.
*

[79] Мир несовершенен, поскольку мы несовершенны.
Далай-лама XIV
*

[80] Испытание натуры трудно, однако приятно, полезно, свято. Чем больше таинства её разум постигает, тем вящее увеселение чувствует сердце. Чем далее рачение наше в оной простирается, тем обильнее собирает плоды для потребностей житейских.
Ломоносов М. В.
*

[81] Человек есть существо, призванное к борьбе и к обнаружению своей творческой силы, к завоеванию царственного места в мироздании, в природе, призванное к мистическому созерцанию Бога и духовных миров.
Бердяев Н. А.
*

[82] Есть только одно важное для всех дело в жизни - улучшать свою душу. Только в этом одном деле человеку не бывает помехи и только от этого дела человеку всегда бывает радостно
Толстой Л. Н.
*

[83] Мой путь саморастрачивания ничуть не хуже и не лучше других.
Ерофеев В.
*

[84] Весь смысл жизни заключается в бесконечном завоевании неизвестного, в вечном усилии познать больше
Золя Э.
*

[85] При рождении совершенный человек не отличается от других. Он отличается от остальных тем, что умеет опираться на вещи.
Сюнь-Цзы
*

[86] Счастье человека состоит в беспрепятственном приложении его преобладающей способности.
Аристотель
*

[87] Жизнь - это постоянное изменение. Как только движение останавливается, человек старится и умирает
Моруа А.
*

[88] ...совершенство способности, приводящей человека в связь с миром, должно состоять в наивозможно большей изменяемости и экстенсивности. ... Человек поймет тем большую часть мира, тем больше форм создаст он вне себя, чем большей силой и глубиной будет обладать его личность, чем большую свободу приобретет его разум
Шиллер Ф.
*

[89] Человек лишь тогда достигнет высшей полноты бытия в соединении с высшей самостоятельностью и свободой, когда оба качества соединятся, и вместо того чтобы потеряться в мире, он впитает в себя мир со всей его бесконечностью явлений и подчинит единству своего разума
Шиллер Ф.
*

[90] По жизни тебя ведет заключенное в тебе веселое призрачное существо, полное жажды познания, которое и есть твое истинное Я. Никогда не отворачивайся от возможного будущего, пока не убедишься, что тебе в нем нечему научиться
Бах Р.
*

[91] ..человек боится смерти тем больше, чем меньше он по-насто­ящему проживает свою жизнь и чем больше его нереализованный потенциал
Ялом И.
*

[92] ..жизнь нужно проживать сейчас; ее нельзя без конца откладывать
Ялом И.
*

[93] В каждой профессии есть область еще не достигнутого, в которой человек может совершенствоваться. У психотерапевта эта область, это необъятное поле для самосовершенствования, которое никогда нельзя пройти до конца, на профессиональном языке называется контрпереносом
Ялом И.
*

[94] Только пустые люди знают себя
Уайльд О.
*

[95] Что бы о тебе ни думали, делай то, что ты считаешь справедливым
Пифагор
*

[96] Не тратьте попусту жизнь на сомнения и страхи
Эмерсон Р.У.
*

[97] До тех пор пока ты не принял окончательное решение, тебя будут мучить сомнения, ты будешь все время помнить о том, что есть шанс повернуть назад, и это не даст тебе работать эффективно. Но в тот момент, когда ты решишься полностью посвятить себя своему делу, Провидение оказывается на твоей стороне. Начинают происходить такие вещи, которые не могли бы случиться при иных обстоятельствах... На что бы ты ни был способен, о чем бы ты ни мечтал, начни осуществлять это. Смелость придает человеку силу и даже магическую власть. Решайся!
Гете И.
*

[98] Поступайте по собственной совести, но при этом понимайте, что Ваша совесть может ошибаться
Франкл В.
*

[99] Как басня, так и жизнь ценится не за длину, но за содержание
Сенека
*

[100] Если вы хотите высоко подняться, пользуйтесь собственными ногами! Не позволяйте нести себя, не садитесь на чужие плечи и головы!
Ницше Ф.

[101] Если продолжать искренне любить то, что в самом деле достойно любви, и не растрачивать свою любовь по мелочам, по пустякам, по глупостям, можно понемногу сделать свою жизнь светлее и стать сильнее
Камю А.
*

[102] Стоит лишь верить в человека больше, чем это обыкновенно бывает, чтобы вызвать наружу все лучшие стороны его характера
Смайл С.
*

[103] Ты будешь осажден, пока не пожелаешь сдаться и стать самим собой
Перлз Ф.
*

[104] Самое худшее, что мы можем сделать для себя, - это подавлять свои физиологические потребности, загонять эмоцию внутрь, искусственно успокаивать себя
Шостром Э.
*

[105] Рефлекс целей есть основная форма жизненной энергии каждого из нас. Жизнь только того прекрасна и сильна, кто всю жизнь стремится к постоянно достигаемой и никогда не достижимой цели... Вся жизнь, все ее улучшения, вся ее культура делается людьми, стремящимися к поставленной ими в жизни цели
Павлов И.П.
*

[106] Истинное мужество заключается не в том, чтобы призывать смерть, а в том, чтобы бороться против невзгод
Сенека
*

[107] Люди, которые преуспевают в этом мире, не ленятся и ищут нужные им обстоятельства, а если не находят, то создают их
Шоу Б.
*

[108] Всегда опирайтесь на мысль о том, что ваше собственное решение добиться успеха намного важнее всего другого
Линкольн А.
*

[109] Сожаление присуще любому решению
Кауфман Б.
*

[110] Человек велик в своих замыслах, но немощен в их осуществлении. В этом его беда, и его обаяние
Ремарк Э. М.
*

[111] Мне страшно хочется жить, хочется, чтобы наша жизнь была свята, высока и торжественна, как свод небесный. Будем жить! Солнце не восходит два раза в день, и жизнь даётся не дважды, — хватайтесь же цепко за остатки вашей жизни и спасайте их
Чехов А.П.
*

[112] Наш жизненный путь усеян обломками того, чем мы начинали быть и чем мы могли бы сделаться
Бергсон А.
*

[113] Человек может оставаться собой лишь в том случае, если он неустанно стремится над собой возвыситься
Лашелье Ж.
*

[114] Развитие -...процесс подсознательный, который сразу же прекращается, когда о нем начинают думать
Шоу Б.
*

[115] Никогда не рано спросить себя: делом я занимаюсь или пустяками?
Чехов А.П.
*

[116] Поутру, когда медлишь вставать, тотчас же скажи себе: "Я встаю, чтобы приняться за дело человеческое. Неужели же я буду досадовать на то, что иду на дело, ради которого я создан и послан в мир!
Августин Аврелий
*

[117] Цель жизни - поиск совершенства, а задача каждого из нас - максимально приблизить его проявление в самом себе
Бах Р.
*

[118] Эта бесплодность порождена условиями цивилизованного существования, устраняющего значительную долю риска и вызова из жизни – риска и вызова, которые кажутся многим, если не большинству, людей важнее, чем наше настойчиво навязываемое изобилие
Мэй Р.
*

[119] Бог органичен. Да. А человек?
А человек, должно быть, ограничен.
У человека есть свой потолок,
держащийся вообще не слишком твердо.
Бродский И.
*

[120] Для того, чтобы мысль преобразила мир, нужно, чтобы она сначала преобразила жизнь своего творца
Камю А.
*

[121] Будьте реалистами - требуйте невозможного
Че Гевара
*

[122] Человек есть центр и цель своей жизни...развитие своей личности, реализация всего внутреннего потенциала есть наивысшая цель, которая просто не может меняться или зависеть от других якобы высших целей
Фромм Э.
*

[123] Понятие “быть живым” -- это понятие не статическое, а динамическое. Существование – это то же, что и раскрытие специфических сил организма. Актуализация потенциальных сил – это врожденное свойство всех организмов. Поэтому раскрытие потенциалов человека согласно законам его природы следует рассматривать как цель человеческой жизни
Фромм Э.
*

[124] Самореализация возникает спонтанно, и этого не происходит, когда ее делают самоцелью
Франкл В.
*

[125] Самоактуализация – это не только конечная станция нашего путешествия, но и само путешествие, и движущая сила его. Это ежеминутная актуализация всех наших чувствуемых и даже лишь предощущаемых возможностей
Маслоу А.
*

[126] Самоактуализация – это процесс, он предполагает, что каждый раз, делая выбор, мы выбираем, что достойнее остаться честным, а не лгать, что честнее не красть, чем красть, или, обощая, – каждый из вставших перед нами выборов мы совершаем в пользу личностного роста
Маслоу А.
*

[127] Человек — это животное стремящееся возвыситься до бога, и большинство наших бед — неизбежный побочный эффект направленных на то усилий
Шекспир В.
*

[128] Я обнаружил, что ... понятие самоактуализации оказалось очень похожим на чернильные пятна Роршаха. Чаще всего употребление этого понятия больше говорило мне о человеке, который им пользуется, чем о самой реальности, стоящей за этим понятием
Маслоу А.
*

[129] Каждое существо должно жить и думать так, как будто, оно всего может добиться рано или поздно
Циолковский К.
*

[130] Каждая мечта тебе дается вместе с силами, необходимыми для ее осуществления
Бах Р.
*

[131] Не стремись непременно развиться, подвергнуться множеству влияний - всё это суета. В смирении, как во тьме, ярче светит небесный свет
Торо Г.
*

[132] Если я жду от изменения обстоятельств того, чем я могу быть из самого себя, я предаю собственные возможности.
Ясперс К.
*

[133] Данное открытие означает, что для многих людей единственным определением жизни, наполненной смыслом, которое они могут себе представить, является следую­щее: «не иметь чего-то важного и стремиться обрести это». Но мы знаем, что само­актуализирующиеся люди, даже если уже удовлетворены все их базовые потреб­ности, находят жизнь наполненной даже более глубоким смыслом, поскольку они могут жить, так сказать, в царстве Бытия
Маслоу А.
*

[134] … очень легко разрушить или подавить потенциал человека настолько, что полноцен­ная личность покажется нам чем-то вроде чуда, таким неправдоподобным случа­ем, который повергает в трепет. Но при этом воодушевляет то, что самоактуализи­рующиеся люди тем не менее существуют, а следовательно, можно справиться со всеми испытаниями и выйти победителем.
Маслоу А.
*

[135] Я уверен, что самоактуализация – это могучая созидательная тенденция, благодаря которой сформировалась наша Вселенная: от самой крохотной снежинки до самой огромной галактики, от самой ничтожной амебы до самой тонкой и одаренной личности. Возможно, здесь мы касаемся острия нашей способности преобразовывать себя, создавать новые, более духовные направления в эволюции человека
Роджерс К.
*

[136] Разумно взять метод и испытывать его. При неудаче честно признайтесь в этом и попробуйте другой метод. Но главное, делайте что-нибудь.
Рузвельт Ф.Д.
*

[137] Виток дороги — еще не итог дороги,
Но виток дороги важнее, чем ее итог.
Левитанский Ю.
*

[138] Мотивация двигаться вперед возникает только тогда, когда клиент обрел ясное видение своих целей. Никакие искусственные построения здесь не сработают: клиент должен проникнуть вглубь собственных намерений. А роль терапевта состоит в том, чтобы контролировать процесс, убедиться, что клиент действительно проникает вглубь себя и изучает собственные склонности и цели. Ничьи чужие цели не подойдут. Только играя в унисон со своим собственным настроением, человек обретает мотивацию реализовать тот проект, который он начинает. Это как раз то, из чего состоит подлинное бытие: меняться так, чтобы быть способным двигаться в том направлении, которое совесть называет верным и, таким образом, становиться автором собственной судьбы. Очень просто: быть подлинным значит быть честным перед самим собой
ван Дерцен Э.
*

[139] Даже если бы можно было объективно показать, что одна система ценностей превосходит все прочие, практически мы бы немногого достигли. ... Тем не менее беру на себя смелость утверждать, главным образом по теоретическим соображениям, что к объективным нормам можно прийти, если исходить из одной предпосылки: желательно, чтобы живая система развивалась и производила максимум жизненности и внутренней гармонии, которые субъективно воспринимаются как благополучие. ... В действительности большинство людей колеблется между различными системами ценностей и поэтому никогда не развиваются полностью в том или ином направлении. У них нет ни особых добродетелей, ни особых пороков. ... У человека нет самости, он нетождествен себе, но он боится сделать это открытие
Фромм Э.
*

[140] Цель личности заключается не в нарциссической самопоглощенности, как убеждены некоторые люди; она заключается в проявлении более грандиозных целей природы через воплощение личности
Холлис Дж.
*

[141] Перед нами сложный выбор: тревога или депрессия. Вняв зову души и сделав шаг вперед, мы можем испытать очень сильную и острую тревогу. Отказавшись сделать этот шаг и подавив душевный порыв, мы испытаем депрессию. В таком сложном случае следует выбрать тревогу, ибо такой выбор — это, по крайней мере, путь, ведущий к личностному развитию; депрессия — это тупик и неудача в жизни
Холлис Дж.
*

[142] Эти ужасные вороны — депрессия, отчаяние и ощущение ненужности — будут всегда где-то рядом, прямо за нашим окном. Независимо от того, насколько осознанно мы хотим от них избавиться, они будут к нам возвращаться снова и снова, а их хриплое карканье будет прерывать наше сонное отрицание. Подумаем о них как о постоянном напоминании стоящей перед нами задачи. Даже слыша их карканье, шум их крыльев, мы все равно сохраняем свободу выбора
Холлис Дж.
*

[143] ЖИЗНЬ, это возможность — используйте её.
ЖИЗНЬ, это красота — восхищайтесь ею.
ЖИЗНЬ, это блаженство — вкусите его.
ЖИЗНЬ, это мечта — осуществите её.
ЖИЗНЬ, это вызов — примите его.
ЖИЗНЬ, это долг — исполните его.
ЖИЗНЬ, это игра — сыграйте в неё.
ЖИЗНЬ, это богатство — дорожите им.
ЖИЗНЬ, это любовь — наслаждайтесь ею.
ЖИЗНЬ, это тайна — познайте её.
ЖИЗНЬ, это шанс — воспользуйтесь им.
ЖИЗНЬ, это горе — превозмогите его.
ЖИЗНЬ, это борьба — выдержите её.
ЖИЗНЬ, это приключение — решитесь на него.
ЖИЗНЬ, это трагедия — преодолейте её.
ЖИЗНЬ, это счастье — сотворите его.
ЖИЗНЬ, слишком прекрасна — не губите её.
ЖИЗНЬ, это жизнь — боритесь за неё.
Мать Тереза
*

[144] Развитие - и отдельного человека, и общества - неизбежно связано с разрушением целостности (следовательно, с потерей смысла жизни и духовной пустотой) и с попытками восстановления утраченного на новом уровне
Померанц Г.
*

[145] В мире есть люди настолько голодные, что Бог может явиться им только в виде куска хлеба
Диккенс Ч.
*

[146] Я ведь всего только и хотел попытаться жить тем, что само рвалось из меня наружу.
Почему же это было так трудно?
Гессе Г.
*

[147] Сомнения - предатели: они проигрывать нас часто заставляют Там, где могли бы мы выиграть, мешая Нам попытаться
Шекспир В.
*

[148] Не страшитесь совершенства-оно вам нисколько не грозит.
Дали С.
*

[149] Ищи то, что выше того, что ты можешь найти
Хармс Д.
*

[150] в странных мирах этого столетия, развитие кажется уже недостаточным, скорее метаморфозы в смысле Овидия, мутации - в сегодняшнем смысле
Юнгер Э

[151] Добродетель опровергается, если спрашивать, «зачем?»…
Ницше Ф.
#

[152] С человеком происходит то же, что и с деревом. Чем больше стремится он вверх, к свету, тем глубже уходят корни его в землю, вниз, в мрак и глубину - ко злу.
Ницше Ф.
#

[153] через одиночество рождается личность
Бердяев Н. А

Только сотворив гармонию в своих умах, мы обретем ее в нашей жизни. (Луиза Хей )

(Энтони Роббинс )

Брайан Трейси