20 августа 1981 года в одном из роддомов Лондона на свет появился малыш, которому при крещении дали имя Бен. Впоследствии этот мальчик стал известным актером Беном Барнсом.
В 2004 году он окончил Кингстонский университет и получил степень бакалавра в области английской литературы и драмы.
В течение пяти лет (1997–2003) Бен также работал в Национальном музыкальном молодежном театре, на сцене которого он впервые попробовал свои актерские навыки, когда ему было всего 15 лет.